ไบโอติน คืออะไร มีประโยชน์ยังไง และมันช่วยเรื่องผมร่วงยังไง ?

ไบโอติน เรารู้จักกันในนามของวิตามินบี 7 ซึ่งเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้เอง และอยู่ในกลุ่มวิตามินบีคอมเพล็กซ์ ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกายรวมไปถึงการเผาผลาญสารอาหารด้วย และยังเกี่ยวในเรื่องของระบบเส้นประสาท และระบบทางเดินอาหาร

เจมี่ วาร์ดี้ กองหน้า สโมสร เลสเตอร์ ให้เหตุผลขออำลาทีมชาติอังกฤษ

เจมี่ วาร์ดี้ กองหน้า สโมสร เลสเตอร์ ให้เหตุผลขออำลาทีมชาติอังกฤษ หลังจากที่รับใช้ชาติ ไป 26 เกม เมื่อ 3 ปีที่แล้ว

ซีดาน จะมาคุม แมนยู แทนมูรินโญ่ จริงหรือ?

มูรินโญ่ กำลังเจอศึกหนักสำหรับการคุมทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ณ เวลานี้ เนื่องจาก ฟอร์มการเล่นของลูกทีม ทำผลงานได้ยังไม่เป็นที่น่าพอใจของ บอร์ดบริหารทีม ซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุที่มีข่าวลือหนาหูว่า มูรินโญ่ กำลังจะตกงานในเร็วๆนี้

ฝึกซ้อมฟุตบอลอย่างไรให้เป็นมืออาชีพ

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่สามารถช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายกลางแจ้งที่ทำให้ผู้เล่นได้ฝึกความคล่องแคล่ว ว่องไวและร่างกายได้มีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้การเล่นฟุตบอลยังทำให้เราได้เพื่อนใหม่มากมายอีกด้วย

3 สาเหตุที่เวียดนามจะล้มเกาหลีใต้ในเอเชี่ยนเกมส์

ผลออกมาว่า กลายเป็นหนึ่งในประเทศเดียวในแถบอาเซียน ที่เข้าสู่รอบรองชนะเลิศ ของเอเชี่ยนเกมส์ 2018 ได้อย่างไม่มีที่ติ และด่านต่อไปที่เวียดนามต้องเข้าไปชิงคือ ทีมชาติเกาหลีใต้นั้นเอง

ประกาศชัด! อาซาร์ปัดย้ายออกสิงห์ ร่วมทัพผี

เอแด็น อาซาร์ มิดฟิลด์ของ เชลซี สโมสรยักษ์ใหญ่แห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ประกาศชัดเจนว่าไม่มีทางที่เขาจะย้ายออกจาก “สิงโตบลูส์” เชลซี หันไปร่วมทีมคู่อริร่วมลีก “ปีศาจแดง” แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เหมือนกับอดีตเพื่อนร่วมทีมหลายๆ คน